Η ικανότητα του αθλητισμού να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης

Οι Αγώνες Invictus, οι οποίοι διοργανώνονται για πρώτη φορά στη Γερμανία φέτος, ολοκληρώθηκαν το προηγούμενο Σαββατοκύριακο. Αυτοί οι αγώνες απευθύνονται σε βετεράνους με αναπηρία και περιλαμβάνουν διάφορα αθλήματα στα οποία συμμετέχουν περισσότεροι από 500 τραυματίες και άρρωστοι ανθρώποι από 21 χώρες. Ένα μεγάλο ποσοστό από αυτούς υποφέρει από κατάθλιψη που επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής τους και συνήθως αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης περαιτέρω ασθενειών.

Οι συνήθεις μορφές θεραπείας για την κατάθλιψη είναι η ψυχοθεραπεία και η χρήση φαρμάκων, κύρια αντικαταθλιπτικών, αλλά αυτές δεν είναι πάντα αποτελεσματικές. Για ασθενείς με σοβαρές διαταραχές που δεν ανταποκρίνονται στη θεραπεία, υπάρχει επίσης η δυνατότητα να υποβληθούν σε ηλεκτροσυναρμογή (ECT), μια διαδικασία που ενέχει την εφαρμογή ηλεκτρικού ερεθίσματος στον εγκέφαλο και έχει αποδειχθεί αποτελεσματική σε πολλές περιπτώσεις αλλά προκαλεί και παρενέργειες.

Ο αθλητισμός ως συμπλήρωμα θεραπείας

Πολλές φορές, ο αθλητισμός συνδυάζεται με άλλες μορφές θεραπείας για την κατάθλιψη. Τα αποτελέσματα διάφορων μελετών και οι εμπειρίες των θεραπευτών έχουν δείξει ότι ο αθλητισμός μπορεί να λειτουργήσει ως ένα σημαντικό στοιχείο στη θεραπεία της κατάθλιψης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανάλογα. Έχουν γίνει επίσης έρευνες για την αποτελεσματικότητα του αθλητισμού ως μοναδικής μορφής θεραπείας, αλλά μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν σαφή αποτελέσματα.

δειτε ακομα

δειτε ακομα