Ένα τραγούδι για την αντιμετώπιση της αϋπνίας

Αν ψάχνεις για τον καλύτερο ύπνο, τη μείωση του στρες και την αύξηση της παραγωγικότητά σου, τότε έχουμε τη λύση για σένα. Υπάρχει ένα τραγούδι που μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς καλύτερα, και αυτό είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο.

Οι ειδικοί αναφέρουν πως το τραγούδι “Weightless” των Marconi Union είναι ιδανικό για να επιτύχεις αυτό τον στόχο. Αυτό το κομμάτι γράφτηκε με τη βοήθεια μουσικοθεραπευτών και έχει ηρεμητική και χαλαρωτική επίδραση.

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Westminster το 2011 αποκάλυψε ότι το “Weightless” μειώνει το στρες κατά 65%, το άγχος κατά 35% και αυξάνει την παραγωγικότητα. Αυτό το τραγούδι είναι πραγματικά ξεχωριστό λόγω της μοναδικής δομής του και της μουσικής παραλλαγής που προσφέρει.

Αν θέλεις να δοκιμάσεις, δες παρακάτω το επίσημο βίντεο του “Weightless” των Marconi Union:

δειτε ακομα

δειτε ακομα