Γεννήθηκε το 1922 και το προσδόκιμο ζωής στις ΗΠΑ ήταν μόλις τα 58 έτη για τους άνδρες. Όμως, ο Δρ Howard Tucker κατάφερε να σπάσει όλα τα ρεκόρ μακροζωίας.
Στην ιστοσελίδα Healthstat, ο ίδιος δήλωσε ότι ως γιατρός και νευρολόγος 100 ετών, οι ασθενείς του ζητούν συχνά συμβουλές για το πώς να παραμείνουν υγιείς, χαρούμενοι και διανοητικά ευκρινείς, εξασφαλίζοντας την πολυπόθητη μακροζωΐα. Τα καλά γονίδια και λίγη τύχη είναι σίγουρα δύο βασικοί παράγοντες, αλλά υπάρχουν και ορισμένα ακόμα μυστικά.
Αυτά είναι όσα αποφεύγει ο υγιέστατος Howard Tucker:
1. Δεν μου αρέσει η απραξία
Ο Δρ Howard Tucker εργάζεται για περισσότερα από 75 χρόνια και αναδείχθηκε ως ο γηραιότερος ασκούμενος γιατρός στον κόσμο από το Παγκόσμιο Ρεκόρ Γκίνες. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, θεράπευε ασθενείς πέντε ή έξι ημέρες την εβδομάδα και ασχολείται με τη διδασκαλία γιατρών για έως και τρεις ημέρες την εβδομάδα. Όταν δεν εργάζεται, ασχολείται με την οικογένειά του, όπως τα τέσσερα παιδιά και τα 10 εγγόνια του.
2. Δεν παραμελεί τον εαυτό του
Επι
