Το Υπουργείο Υγείας εξέδωσε συστάσεις προς τους πολίτες, λόγω της ανεξέλεγκτης εξάπλωσης των φωτιών τα τελευταία 24ωρα στην Αττική και αλλού.
Οι οδηγίες προέρχονται από την Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας και αφορούν την προστασία από τις πυρκαγιές και τα υπολείμματά τους (σκόνη, στάχτη).
Αναλυτικά οι οδηγίες:
- Αν είναι δυνατό, απομακρυνθείτε από την περιοχή της φωτιάς. Σε διαφορετική περίπτωση, κρατηθείτε σε κλειστό χώρο και διατηρήστε καθαρό τον αέρα μέσα, ακολουθώντας τις παρακάτω συστάσεις:
- Κλείστε παράθυρα και πόρτες.
- Χρησιμοποιήστε κλιματισμό με ανακύκλωση εσωτερικού αέρα.
- Αποφύγετε το κάπνισμα μέσα.
- Μην μαγειρεύετε με ψησταριά.
- Αποφύγετε τη χρήση αεροζόλ.
- Αποφύγετε τα κεριά για φωτισμό και την ηλεκτρική σκούπα.
- Περιορίστε τις μετακινήσεις σας έξω, ιδίως ευάλωτες ομάδες (άτομα με προβλήματα αναπνοής ή καρδιαγγειακά, ηλικιωμένοι, παιδιά, έγκυες) όσο υπάρχει καπνός και στάχτη.
Αν πρέπει να μετακινηθείτε, να θυμάστε:
- Χρησιμοποιείτε μάσκα FFP2 ή FFP3 – Οι χειρουργικές μάσκες ή μάσκες ύφασμα δεν προστατεύουν από τον καπνό και τη στάχτη.
Αν χρησιμοποιείτε αυτοκίνητο:
- Ανάψτε τα φώτα την ημέρα για ασφάλεια.
- Ρυθμίστε τον κλιματισμό για ανακύκλωση αέρα.
Κατά τον καθαρισμό της στάχτης, χρησιμοποιείστε:
- Μάσκα FFP2 ή FFP3 με καλή εφαρμογή.
- Προστατευτικά γυαλιά (αν είναι διαθέσιμα).
Να μη χρησιμοποιείτε:
- Φυσητήρες φύλλων ή άλλα μέσα που μπορεί να αναστατώσουν τη στάχτη.
Ζητήστε ιατρική βοήθεια αν:
- Έχετε επίμονο βήχα.
- Αντιμετωπίζετε δυσκολία στην αναπνοή.
- Εμφανίζετε πόνο ή σφίξιμο στο στήθος.
- Αισθάνεστε ταχυκαρδία, ναυτία, ασυνήθιστη κόπωση ή ζάλη.
Τέλος, αν είστε κοντά σε πυρκαγιές και νιώθετε έντονα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με πνευμονολόγο.
